Egg og avokadosalat i tortilla

1 porsjon

  • 1 stk egg
  • stk liten avokado eller ½ stor avokado
  • 2 ss cottage cheese
  • 1 ss finkuttet frisk gressløk eller annen løk
  • 14 ts salt
  • 18 ts pepper
  • 2 stk små glutenfrie tortillaer
  • frisk spinat
  • 50 g naturell kalkunpålegg eller 50 gram kalkunkorv

  1. Kok egg i 10 minutter og avkjøl dem under rennende kaldt vann. Skrell eggene.
  2. Kutt egg og avokado i mindre biter. Bland sammen avokado, cottage cheese, gressløk, salt og pepper. Vend inn eggebitene.
  3. Fordel avokadosalat, spinat og skiver av kalkunfilet på tortillalefser. Rull sammen og server.
VURDERING
Kjempegodt, og mettende!

Leave a comment